البحث

أظهرت دراسة حديثة أن استخدام الهاتف النقال أثناء الجلوس على كرسي المرحاض يزيد من خطر الإصابة بالبواسير بنسبة 46%.

الدراسة، التي عُرضت في مؤتمر أسبوع أمراض الجهاز الهضمي في سان دييغو، شملت 125 مشاركًا خضعوا لتنظير القولون، ووجدت أن أكثر من 40% منهم كانوا مصابين بالبواسير.

93% من المشاركين أقروا باستخدام هواتفهم أثناء الجلوس على المرحاض، حيث ذكر 50% أنهم يقرؤون الأخبار، و44% يستخدمون وسائل التواصل الاجتماعي، و30% يتبادلون الرسائل النصية.

تسليط الضوء على أن قضاء وقت طويل في الحمام، والذي يتجاوز 6 دقائق في بعض الحالات، يمكن أن يزيد من الضغط على الأوعية الدموية، مما يسهم في ظهور البواسير.

ينصح الأطباء بعدم قضاء أكثر من 10 دقائق في الحمام، بينما توصي بعض الدراسات بعدم تجاوز 3 دقائق.

المحرر: حسين هادي