بدأ منتخب إنجلترا تنفيذ برنامج خاص للاستعداد لمواجهة النرويج في ربع نهائي كأس العالم، يركز على التغذية الدقيقة ومراقبة الحالة البدنية للاعبين بعد الجهد الكبير خلال مواجهة المكسيك.
وذكر موقع “ذا أثلتيك”، أن البرنامج يتضمن متابعة يومية للحالة البدنية، إذ يقوم اللاعبون بقياس أوزانهم واستخدام أجهزة ذكية لمراقبة مستويات الجهد والتعافي.
وأضاف أن الجهاز الفني يزود اللاعبين بتوصيات غذائية يومية تشمل كميات البروتين والكربوهيدرات المطلوبة، إلى جانب الاعتماد على زيت السمك الغني بأوميغا 3 والكركم والزنجبيل للمساعدة في التعافي.
وأشار التقرير إلى أن اللاعبين يحصلون بعد المباريات على بيانات تفصيلية تتعلق بالطاقة المستهلكة والمسافات المقطوعة وسرعات الجري، بهدف إعادة تجهيزهم بدنياً.
ويستعد المنتخب الإنجليزي لمواجهة النرويج في ربع النهائي بعد حصول اللاعبين على فترة راحة قبل السفر إلى ميامي لخوض اللقاء.
المحرر: حسين هادي