العراق
عالمية
عربية
اقتصاد
مع إغلاق البورصة.. أسعار صرف الدولار في الأسواق العراقية ليوم الخميس
2026-08-13
ارتفعت أسعار صرف الدولار الأميركي، اليوم الخميس، في أسواق العاصمة بغداد، مع إغلاق التداولات في نهاية الأسبوع.
قراءة المزيد ...
العراق يحتل المرتبة 28 عالمياً وثالثاً عربياً باحتياطي الذهب
2026-08-13
أسعار الذهب الأجنبي والمحلي في الأسواق العراقية ليوم الخميس
2026-08-13
الأوراق المالية تواصل برامجها التوعوية لنشر الثقافة الاستثمارية
2026-08-13
أسعار صرف الدولار في الأسواق العراقية ليوم الخميس
2026-08-13
ارتفاع قوي لأسعار نفط البصرة رغم تراجع النفط عالمياً
2026-08-13
مجتمع
صحة
تحذير من الحميات القاسية.. خسارة سريعة للوزن بأضرار صحية
2026-08-13
حذر خبراء في التغذية العلاجية من مخاطر اتباع الحميات الغذائية القاسية بهدف خسارة الوزن خلال فترات قصيرة، مؤكدين أن خفض السعرات الحرارية بصورة حادة قد ينعكس سلباً على وظائف الجسم والصحة العامة.
قراءة المزيد ...
خبيرة: التدخين والشراهة الغذائية والخمول والضغط النفسي أخطر أعداء القلب
2026-08-13
كوب عصير يومياً قد يخفف الاكتئاب
2026-08-12
قد لا تحتاج لتحسين مزاجك إلى تغييرات جذرية في حياتك، بل ربما يكفي أن تبدأ بكوب يومي من عصير الفاكهة الطبيعي. دراسة بريطانية جديدة تشير إلى أن إضافة هذا المشروب إلى نظام غذائي صحي قد يرتبط بانخفاض ملحوظ في أعراض الاكتئاب.
قراءة المزيد ...
دراسة: زيادة الوزن في الطفولة قد تقلل فرص الإنجاب
2026-08-11
دراسة: نظام نباتي منخفض الدهون قد يخفض الوزن بنحو 6 كيلوغرامات
2026-08-09
أظهرت دراسة حديثة أن اتباع نظام غذائي نباتي منخفض الدهون قد يسهم في خفض الوزن وتحسين عدد من المؤشرات الصحية، بالتزامن مع تقليل الاستهلاك اليومي للطاقة بنحو 500 سعرة حرارية.
قراءة المزيد ...
خبراء: علامة واحدة تكشف العسل الطبيعي
2026-08-08
دراسة تمتد 30 عاماً تكشف عوامل مرتبطة بزيادة خطر الخرف
2026-08-07
كشفت دراسة جديدة أن تجنب ثلاثة عوامل خطورة رئيسية خلال منتصف العمر، هي ارتفاع ضغط الدم والسكري والتدخين، يرتبط بزيادة الفترة التي يعيشها الإنسان من دون الإصابة بالخرف بنحو 13 عاماً.
قراءة المزيد ...
طبيبة: قشرة الكيوي ليست نفايات بل مصدر غني بالألياف ومضادات الأكسدة
2026-08-07